НАСТОЙКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

https://popular-medicine.ru

Этот простой и удивительно эффективный рецепт состоит из трех давно известных и проверенных веками лекарственных растений: боярышник, красный клевер, календула. Настойка для здоровья и красоты легко и просто сделает вас лучше.

Ингредиенты:
1. Боярышник - плоды или цветки (можно то и другое поровну).
2. Клевер красный - соцветия (красные шишки в период цветения).
3. Календула - цветки в период цветения.

Все 3 настойки приготавливают по одному рецепту:
2 столовые ложки измельченного растения заливается 1 стаканом (200 г) водки и настаивается 2 недели.

После этого настойки фильтруются и сливаются в равных количествах в одну ёмкость. Хранить настойки в темной посуде и темном месте.

Принимать ежедневно 1-2 столовые ложки в течении месяца, перерыв еще месяц

health beauty tincture


Jul 29, 2016

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО СПЕЦИЯМ

https://popular-medicine.ru

НОВОСТИ - Рецепты красоты и здоровья


Для горячего молока: шафран, корица, кардамон.

Для мяса: орегано, черный, красный или душистый перец, лук, гвоздика, куркума, майоран, тимьян, тмин.

Для выпечки: ваниль, гвоздика, мак, корица, кунжут, бадьян, анис, имбирь, цитрусовая цедра, душистый перец, кардамон.

Для птицы: базилик, тимьян, чабрец, майоран, шалфей, розмарин.

Для паштетов: кардамон, белый перец, имбирь, корица, бадьян, лавровый лист, гвоздика.

Для рыбы: тимьян, лавровый лист, укроп, белый перец, горчица, имбирь, чили, душистый перец, кориандр, лук.

Для компотов и фруктовых напитков: корица, бадьян, имбирь, кардамон.

Для гриля: чили, красный перец, имбирь, душистый перец, тмин, кардамон, мускатный орех, тимьян, майоран.

Для маринада: соцветия укропа, лавровый лист, гвоздика, можжевельник.

Для дичи: можжевельник, тимьян, красный перец, душица, красный и душистый перец.

Для бобовых: кориандр, кумин, мята, асафетида, перец, имбирь.

Для рагу: гвоздика, красный перец, мускатный орех, имбирь, душистый перец, куркума, черный перец, кориандр, тмин, горчица, кардамон.

Для картофеля: кориандр, карри, асафетида, куркума.

Для капусты: семена черной горчицы, кориандр, кумин, фенхель

beauty health guide spices


Jul 19, 2016

БЕЛАЯ ЛИЛИЯ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ

https://popular-medicine.ru

рецепты из белой лилии
Дорогие друзья, спешу рассказать вам, что это за чудесный цветок, и как применяется белая лилия в народной медицине.

Первый разя приготовила спиртовую настойку (или другими словами лосьон) для ухода за кожей из цветов белой лилии 2 года назад. И я должна сказать, что осталась не просто довольна, а очень довольна результатом. Кожа после протирания смягчается, прекрасно очищается и выглядит на все 100!

Сегодня я решила, расширить свои познания о белой лилии в народной медицине. Узнать все, что она может, и собрать самые простые рецепты для нашей красоты и здоровья. Все самое полезное, важное и интересное + рецепт проверенной настойки для лица, читайте дальше.

Итак,

описание белой лилии

белая лилия-луковичное многолетнее растение. Любит солнце, прекрасно переносит засуху, но плохо мороз.

У белой лилии сильные лекарственные свойства, и она широко применяется в народной медицине. Для лечения и косметических целей используются: луковицы, листья, цветки.

Заготавливать белую лилию нужно, так:

луковицы-осенью или ранней весной,

цветки и листья-с июня по август.

Лечебные свойства белой лилии
- кровоостанавливающее

- ранозаживляющее

- болеутоляющее

- противовоспалительное

- отхаркивающее

- тонизирующее нервную систему

- способно защитить и смягчить кожу

- эффективно при уходе за тонкой и чувствительной и поврежденной кожей

- успокаивающее для поврежденной или раздраженной кожи (при красноте, проблемах связанных с рождением ребенка, старением кожи)

- осветляющее

- предотвращающее и сглаживающее неравномерную пигментацию кожи (возрастные и родимые пятна, веснушки, купероз…)

- восстанавливающее.

Как можно использовать все эти полезные свойства:

Настойка белой лилии
для ухода за кожей, лечения угревой сыпи и гнойничков,

обработки ранок

настойка из белой лилии спиртовая

Это тот самый проверенный рецепт настойки, который мне так нравится, для ухода за кожей(очищение, смягчение, восстановление, выравнивание цвета лица).

Как приготовить настойку из белой лилии. Вам понадобятся:

цветы белой лилии
водка или спирт 45%
Для приготовления настойки требуется стеклянная посуда-банка или бутыль из темного стекла. У меня такой не оказалось, и я вышла из положения следующим образом. Я взяла обычную прозрачную 0,5 л банку и обернула её со всех сторон фольгой. Примяла фольгу, и получился затемняющий чехол.

Стеклянную емкость заполнить наполовину цветами лилии. Залить спиртом так, чтобы сырьё было покрыто на 1-3 см.

Плотно закрыть и убрать для настаивания, в темное и прохладное место.

Настаивать 6 недель.

Как применять спиртовую настойку из белой лилии

Как применять спиртовую настойку из белой лилии

1. Уход за кожей лица

Делаем лосьон из приготовленной настойки из белой лилии.

- для сухой кожи

Настойку разбавить кипяченой водой в пропорции 1:3. Т. е. настойка-1 часть, вода-3 части.

- для нормальной кожи

Разбавить настойку в пропорции 1:2.

1 часть-настойки, 2 части-воды кипяченой.

- для жирной кожи

Разбавить настойку кипяченой водой 1:1.

Протирать кожу лица для очищения утром и вечером, перед обработкой тоником и нанесением крема.

Узнайте как правильно пользоваться лосьоном.

2. Для лечения угревой сыпи

Протирать кожу чистой настойкой.

3. Для обработки ранок.

Ранку обработать ватным тампоном смоченным в настойке или приложить на проблемный участок лепесток из настойки.

Мазь из белой лилии
при боли в суставах и мигрени и других болях

мазь из белой лилии от боли в суставах

Приготовить мазь из:

цветков, листьев, луковиц белой лилии и подсолнечного масла.

луковицы измельченные - 2 ст л
листья измельченные - 2 ст л
цветы измельченные - 2 ст л
масло подсолнечное(или оливковое) - ¾ стакана
Смешать компоненты, хорошо все размешать.

Настаивать 3 недели на солнце, периодически встряхивать.

Растирать больные суставы, или также места локализации любой боли.

Масло белой лилии
для ухода за нормальной, сухой, жирной кожей

Это средство можно использовать для эластичного умывания маслом или нанести после сауны или бани. Оно сделает вашу кожу гладкой и шелковистой. Особенно хорошо воздействует на очень сухую и склонную к раздражению кожу.

Взять:

цветы - 75 г
молодые листья - 75 г
растительное масло(оливковое или др) - 0,5 л
Растительное масло прокипятить на водяной бане.

В прозрачную посуду (банку, бутыль) засыпать цветы и листья белой лилии, налить масло.

Настаивать смесь месяц на солнце. Периодически взбалтывать.

Луковицы белой лилии
при фурункулах и нарывах

Окажут обезбаливающее и смягчающее действие

.средство из белой лилии от фурункулов

Луковицы испечь или измельченные отварить в молоке. Теплую печеную луковицу разрезать напополам (или сваренную кашицу) и разрезанной стороной приложить к фурункулу. Сменять повязку через каждые 4 часа.

Масло из белой лилии
для лечения ожогов и ран

Приготовить настоянное масло- из цветов, стеблей, растительного масла.

стебли с цветками - 3 шт
растительное масло - 0, 5 л
Растение измельчить, уложить в 0,5 л банку. Залить растительным маслом.

Настаивать 2 недели на солнце.

Потом масляный настой убрать в холодильник на хранение (растение не вынимать).

Смесь из белой лилии
для лечения бронхита, простуды, ангины, кашля, заболеваний легких

средство из белой лилии при простуде и бронхите

В период цветения лилии, можно приготовить средство от простуды, на осень и зиму. Ведь никто не застрахован от болезни.

Взять:

цветы белой лилии - 40 шт
мед - 1 кг
Можете сделать половину дозы(цветов-20 шт и 0,5 кг меда)

Смесь готовить так:

цветы пропустить через мясорубку или размять. Перемешать с медом. Уложить в банку, закрыть полиэтиленовой крышкой. Убрать в холодильник на долгое хранение.

Принимать:

За ½ часа до еды. По ½ чайной ложке смеси, под язык, до полного рассасывания.

Вот такой удивительный доктор народной медицины-белая лилия.

Будьте красивы и здоровы!

Перед применением любого препарата,средства или метода лечения, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом!!!

beauty health white medicine


Jul 19, 2016

ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА

https://popular-medicine.ru

Обычно наша повседневная жизнь расписана буквально по минутам. Человек - живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распорядок дня, никак не связанный с нашими планами. И мы редко задумываемся о том, что наш организм тоже живет по четкому расписанию - биологическим часам человека. Эти часы очень точны и неизменны.

* Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов.

* Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно подойдут. Но не стоит ограничивать этим свой завтрак, можно добавить орехи и фрукты.Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как поджелудочная железа активно функционирует. Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктом или обезжиренным йогуртом.

* Обычное время ланча с 11 до 13 часов. В это время активно функционирует сердце - значит переедать не стоит. В эти часы лучше ограничить себя одним блюдом, лучше всего супом или салатом. С 13 до 15 часов активно функционирует толстый кишечник.

* Почки и мочевой пузырь начинают свою интенсивную работу с 15 до 19 часов. В это время надо много пить! На ужин подойдет курица, рыба, креветки плюс к этому гарнир из тушеных овощей.

* С 19 до 21 часа почки начинают отдыхать, поэтому в это время пить надо поменьше и постараться не есть. А вот кровообращение в это время интенсивное! Это самое хорошее время для вечерней прогулки.

* С 21 до 23 часов заниматься можно чем угодно, что нравится, тем и занимайтесь.

* С 23 до 01 часа ночи начинает свою работу желчный пузырь. Никакой жирной пищи! Перекусить можно фруктом.С 1 ночи до 3 ночи функционирует печень.

БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ ОРГАНИЗМА

Если научиться подстраиваться под расписание биологических часов своего организма, можно регулировать не только свое поведение, но и настроение.

Многочисленные исследования доказали, что все мы живем по определенным биологическим часам. И хотя у разных людей эти часы могут немного спешить или отставать, тем не менее, средние значения окажутся справедливыми для большинства людей на планете. Итак, какие наши органы в какое время суток отдыхают или наоборот, становятся гиперактивными?

* Час слепоты - острота зрения у человека сильнее всего снижается в 2 часа ночи, что особенно важно знать автомобилистам.

* Час рождения и смерти - большинство детей рождаются на свет между 0 и 4 часами ночи. В предутренние часы (около 4) чаще всего случаются инфаркты и инсульты у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

* Час вялости - самое низкое артериальное давление наблюдается между 4 и 5 часами утра.

* Час любви - наибольшая секреция половых гормонов наблюдается с 8 до 9 часов утра.

* Час обезболивания - с 9 до 10 часов утра у человека самая низкая болевая чувствительность.

* Час творчества - полушарие головного мозга, отвечающее за творческие и абстрактные образы, наиболее активно функционирует с 10 до 12 часов дня.

* Час физкультуры - наибольшую отдачу наши мышцы демонстрируют с 12 до 13:30.

* Час пищеварения - больше всего желудочного сока образуется с 12:30 до 13:30.

* Час мастерства - с 15 до 16 часов лучше всего работают пальцы рук, что немаловажно для тех, чья деятельность связана с мелкой моторикой и тактильными ощущениями.

* Час роста - волосы и ногти быстрее всего растут между 16:30 и17:30.

* Час бега - наиболее интенсивно легкие дышат между 16:30 и 18-ю часами.

* Час органов чувств - вкусовые ощущения, слух и обоняние обостряются между 17 и 19 часами.

* Час алкоголя - наиболее эффективно печень расщепляет алкоголь между 18 и 20 часами.

* Час красоты - кожа наиболее проницаема для косметических средств между 18 и 20 часами.

* Час общения - тяжелее всего одиночество переносится между 20 и 22 часами.

* Час иммунитета - наиболее эффективно иммунная система предохраняет организм от различных инфекций с 21:30 до 22:30

beauty hours operation


Jul 03, 2016

7 ТРАВ, КОТОРЫЕ СНИЖАЮТ АППЕТИТ

https://popular-medicine.ru

Многим интересно знать, какая трава снижает аппетит и как её можно использовать. На самом деле, не стоит ждать эффекта, как от сочного стейка: любой чай позволит лишь в некоторой степени снизить аппетит, но вряд ли это сфункционирует, если вокруг вас витают соблазнительные запахи или если вы рассматриваете аппетитные изображения еды.

Для того чтобы действительно перехотеть есть. Важно оградить себя от разговоров о еде, от её изображений и запахов - в этом случае ваша фито-терапия будет более эффективной. Кроме этого, прекрасно срабатывает и занятость - если вы чем-то увлечены, то вы наверняка в ближайшее время не потянетесь к холодильнику.

Важно понимать и химию самого процесса. Бесполезно рассчитывать на то, что какая-то трава отбивает аппетит, если вы едите слишком много сладкого, жирного и мучного. Дело в том, что эти продукты способствуют резким скачкам сахара в крови, из-за которых вас и охватывает чувство голода. Поэтому вам следует, прежде всего, отказаться от этих вредных для вас продуктов, а уже потом планировать дополнительные меры. Вполне возможно, что уже 1 отказ от сладкого, жирного и мучного значительно сократит вашу тягу к перекусам.

Итак, если вы уже твердо решили начать принимать травы, притупляющие аппетит, обратите внимание на следующий список. Действие у всех разное, но некоторые вполне можно комбинировать. Не забывайте и о том, что растения, подавляющие аппетит, должны нравиться вам на вкус - это говорит о том, что организм их принимает. Если же что-то из этого списка нравится вам по предполагаемому эффекту, но не устраивает вас по вкусу, лучше поищите растению замену.

1. Люцерна - трава, улучшающая работу почек и ЖКТ в целом. Ее принимают в качестве чая несколько раз в день.

2. Спирулина - это морская водоросль, которая выпускается в таблетках и в порошке. Обладает общеукрепляющими свойствами, богата белками, содержит массу полезных веществ и в некоторой степени способна снижать аппетит.

3. Крапива - в любой аптеке вы можете купить крапивный чай, который очень полезен для женщин в период месячных, а также снижает аппетит.

4. Душица - это лекарственное растение с мочегонным эффектом, который подойдет далеко не всем. Кроме этого, душица невероятно полезна для печени и помогает несколько подавлять аппетит. Ее принимают трижды в день по трети стакана до еды.

5. Расторопша - лекарственное растение, которое также полезно для работы печени и борется с жиром в организме. Ее принимают по чайной ложке сухой смеси, которую запивают водой. Она обладает слабительным эффектом, её принимать можно далеко не всем.

6. Лопух - отвар из его корня уже давно считается прекрасным средством от голода… и для красоты волос.

7. Ламинария - это сушеная морская капуста, которую можно добавлять вместо соли в разные готовые блюда. Считается, что она улучшает работу щитовидной железы, способствует нормализации питания клеток и снижает аппетит. В случае сильного голода можно съесть чайную ложку ламинарии и запить её стаканом воды.

Если вы определились, как снизить аппетит народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с врачом - возможно, ваши хронические заболевания являются противопоказанием к применению того или иного средства

beauty herbs reduce appetite


Jun 28, 2016

Заварим чай

https://popular-medicine.ru

Разумеется зеленый. Изначально весь чай зеленый. Черный он становится после термообработки - это как с зернами кофе. Поэтому его происхождение - похоже Индия ,но вот “культура применения” - безусловно Китай.

Поэтому самый лучший зеленый чай - китайский. Здесь нам ,россиянам ,жутко повезло ,поскольку полохой чай китай просто не производит - не выгодно ,а гонят его к нам закупочные компании просто составами , а от этого от очень дешевый при суперкачестве. Нигде в мире такого нет ,только у нас.

Индийский чай - он “крепкий” ,а крепость вкуса определяется “мелкостью помола” на фабрике ,что вообще говоря - не очень. И если Вам важен аромат чая - это Цейлонский, крупнолистный. Но к делу.

При правильном употреблении зеленый чай становится не только напитком,но настоящим эликсиром жизни.

Так как его пью в Китае (не будем путать с Японской чайной церемоний - там зеленый чай просто мелют в пудру ,насыпают в чашку, заливают - холодно(еще раз - холодной!) водой, взбивают специальным веничком, ну и “вперед"… Дурдом ,да и только, но о вкусах не спорят. Каждому оно виднее.

В Китае поступают существенно проще. Утром в заварочный чайник засыпают заварки(листовой чай),так что бы после заливания кипятком и распаривания листа он поднялся буквально до самой крышки. Буквально. Так что при открывании ,под крышкой, вы сразу увидите чайный лист.

И потом - весь остальной день - только доливают его кипятком. Здесь наши культурные традиции сходятся. Но вот только доливать черный чай нельзя - он сразу теряет весь вкус. Здесь только разовая заварка ,чтобы выпить не доливая, а вот зеленый чай как раз "это любит”. И все это не просто так. Дело в том ,что зеленый чай делится на фракции ,которые имеют очень интересное действие на организм.

Первая: “ярко зеленая” за счет своего состава активно стимулирует печень и соответствует по действию на организм гомеопатическому препарату нукс вомика. Это лучший тоник из всех возможных ,а с утра как раз “нужно проснуться”. Все процессы подъема в нашем организме определяет печень и это очень ей помогает.

Далее чайный лист распаривается и появляется:

Вторая фракция. Она желтая по цвету ,и прекрасно нормализует работу желчного пузыря. Легкое желчегонное ,прекрасно стимулирует пищеварение и как раз в обед ,когда кишечнику нужна помощь в переваривании еды она реально не оценима. Снимает дисбактериоз и ,даже, атонию кишечника. Атония - это просто хроническая вялость ,когда у него уже снижена перильстальтика - работа мышечного аппарата. По действию на организм - хамомила.

И ,наконец, в чае появляется коричневый оттенок. Это уже “ликоподиум” - лучшего варианта восстановления клеток печени и борьбы с её ожирением ну просто не существует.Разумеется ,мы живем не Китае и наш жизненный ритм сильно отличается.

А так как нам зеленый чай необходим просто для сопровождения очистки организма ,причем горячий - мы его заварим в термос ,где он будет прекрасно настаиваться. И при наличии любых хронических заболеваний и просто вялом кишечнике - это лучший способ получить нужный нам состав ,поскольку.через 5 минут , в термосе будет “зеленая” фракция ,через полчаса желтая ,а через час уже коричневая. А поскольку печень “подсажена” почти у всех - проблемы питания и экологии ,это самый лучший вариант.

Далее в каждую чашку - по 6 капель лимона. Дольки абсолютно не устроят. Дело в том что цедра - очень нагружает сердце ,а нам это и вовсе не нужно.И по пол чайной ложке меда - белого или желтого.

В лимоне содержится та самая лимонная кислота ,которая активизирует цикл Кребса - а это “внутриклеточное дыхание”, и к тому же именно она одна ,не только не нагружает печень ,которая реагирует на все кислое ,но наоборот улучшает её работу ,но только по 6 капель.

Мед - это вовсе не сахар. Если сахар охлаждает и стимулирует накопление жиров ,то мед наоборот “горячий” и стимулирует обмен за счет ферментов.И такой состав чая и есть “эликсир здоровья и красоты”. К тому же ,за счет содержащегося в чае активного вещества(танин) он полностью противодействует наличию никотина в крови - естественный антидот ,что очень удобно для курящих

health beauty


May 26, 2016

6 причин заменить сахар мёдом

https://popular-medicine.ru

1. Мёд не приводит к набору веса

Мёд имеет свойство немного откладывать образование гормона голода грелина, что является пользой для тех, кто хочет избавиться от избыточных килограммов.

2. Можно применять при диабете

Тогда как сахар - запрет для диабетиков, мёд может оказать существенную пользу. Секрет в том, что он не повышает уровень сахара при разумном потреблении.

3. Мёд успокаивает

Он отлично укрепляет нервы и может использоваться как снотворное. Попробуйте залить 3 стаканами кипятка 2 ложками мяты перечной, настоять полчаса, процедить, добавить 4 ложки меда и пить трижды в день по полстакана.

4. Антибактериальные свойства

Целительные свойства мёда применяются в лечении простуд, при проблемах с дыхательными путями, дисбактериозе, воспалениях глаз. Все потому, что продукт обволакивает слизистые, не давая вирусам и бактериям размножаться.

5. Мёд помогает при проблемах с ЖКТ

В мёде содержатся ферменты для переваривания пищи, а также он не может вызывать брожение и применяется при повышенной кислотности. Его используют при всех видах расстройств кишечника.

6. Для красоты кожи

Несомненным плюсом меда является его способность замедления процессов старения в клетках кожи. Мёд содержит витамины, особые микроэлементы и антиоксиданты. Продукт разглаживает, увлажняет кожу, улучшает цвет, регулирует выработку сала и нормализирует кровообращение.

beauty reasons replace sugar honey


May 06, 2016

СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ ДЛЯ ДАЧИ

https://popular-medicine.ru

Розарий, альпийский лужок, английский газон… На вас всё это навевает скуку? А что если на вашем участке место экзотических растений займут лекарственные травы? Поверьте, это не только полезно, но и безумно красиво. Мы готовы это доказать

Большинство людей с удовольствием выезжают на природу. Запах разнотравья пьянит и одновременно наполняет силой. Хочется заряжаться этой природной энергией ещё и ещё. Нет проблем: разбейте на своём приусадебном участке аптекарский огород, и с вами всегда будет не только сила природы, но и её красота.

Ромашка
Начните с самого русского лекарственного растения - ромашки, или, по-другому, нивяника. Как декоративное растение она хороша ещё и тем, что цветёт с конца июня по август включительно. Ромашки светолюбивы, обожают полив, но совершенно не выносят переувлажнения. Следовательно, сажать их надо на открытых и светлых участках.

В качестве лекарственного растения ромашка известна как противовоспалительное средство. Кроме того, её применяют при проблемах с пищеварением, при зубной боли и общих ранах.

Эхинацея
Её простые на первый взгляд цветы завораживают. Длиться это очарование в вашем саду будет с середины июля до сентября. И на всё это время частыми гостями у вас станут пчёлы, так как эхинацея - цветок-медонос.

Зацветает это растение только на второй год. Оно очень теплолюбиво и жить не может без солнца. Даже полутень его погубит.

Раны, ожоги, воспаления - сфера применения этого цветка. Пользуются им и при укусах змей и насекомых.

Мята перечная
Запах, обилие зелени, ненавязчивая красота - всё это мята. Она считается одним из древнейших лекарственных растений на земле. Помимо лечебных свойств, мята богата витаминами А и С, марганцем. Заваривая чай, обязательно добавляйте листья мяты - и вам не придётся жаловаться на недомогания.

Лучше всего мяту выращивать в закрытом грунте, так как она разрастается настолько обильно, что вытесняет с территории прочие растения. Подвесные уличные вазоны - одно из наиболее приемлемых для мяты мест разведения.

А ещё о мяте сообщают, что она даёт энергию и деньги.

Шалфей
Шалфей, он же сальвия, считается растением˗многолетником. Но встречаются однолетние и двухлетние виды.

Древние римляне использовали шалфей как лекарство от множества болезней. Наши современники не нарушают эту традицию, применяя шалфей ещё и в кулинарии.

В вашем саду-огороде шалфей будет расти 8 лет. Его очень легко сажать. Размножается семенами. Как и большинство лекарственных растений, любит свет и тепло. Благодаря чудесным голубым и сиреневым цветкам, собранным в колосья, шалфей будет прекрасным дополнением к любому миксу из растительных трав.

Душица
Она не просто красиво цветёт, но ещё и привлекает на ваш участок бабочек-крапивниц. Это как раз то растение, которое очень любит полузатенённые места. Чай с душицей - это практически лакомство. Причём лакомство целебное.

Календула
В простонародье календулу называют ноготками. Цветки календулы обладают антисептическими, противовоспалительными, спазмолитическими и ещё рядом полезных свойств. При простуде ею полощут горло.

Однолетнее растение, которое приспосабливается к любой почве. Её восхитительные цветы станут украшением любой клумбы.

Девясил
Название говорит само за себя. Девясил считают лекарством от всех болезней. Существует более 100 видов этого растения. Его яркие цветы, похожие на мини-подсолнухи, будут радовать вас в июле-августе. Исключением это растение не является: любит свет, тепло и воду. Но часто поливать его не следует. Благодаря очень развитой корневой системе девясил не остаётся без влаги даже в зной. С девясилом любая цветочная композиция будет привлекательной.

Список самых полезных лекарственных растений для дачи

Список самых полезных лекарственных растений для дачи

Валериана
До сих ботаники пор спорят об этимологии названия этого растения. Одни считают, что оно носит имя римского врача Плиния Валериана, прочие - что это лишь перевод глагола “валере”, что означает “быть здоровым”. Так или иначе, валериана - одно из самых популярных лекарственных растений. Для медицинских целей используют в основном корни.

Семена валерианы очень быстро теряют всхожесть, именно поэтому лучше всего сажать их под яблоней. Там они надёжно защищены от любых воздействий и быстрее прорастают. Не пересушите почву под валерианой, она этого не терпит.

Цветы валерианы бывают сиреневыми, белыми или красными. Куст достигает в высоту двух метров.

Чистотел
У этого растения богатая история, которая также восходит к временам Древнего Рима. Ещё тогда на основе чистотела создали крем “Чилидония”, которым и сейчас пользуются для лечения заболеваний кожи.

Древние алхимики пытались получить с помощью этой травы золото. Естественно, не получилось. Но зато научились применять её в металлургии для червления и травления металлов.

Чистотел лучше сажать семенами. Хорошо приживается и бурно разрастается. Прекрасно смотрится как на клумбе, так и на грядке. Но если в доме маленькие дети, чистотел должен расти вне зоны их досягаемости - растение ядовито!

Зверобой
“Трава от 99 болезней” - так называли зверобой на Руси. По приказу русских царей это растение заготавливали в Сибири, сушили, растирали в муку и отправляли в Москву.

В тени зверобой будет расти, но очень медленно. Поэтому сажать лучше на солнце. Когда зверобой всходит, растению требуется тщательная прополка. Но если он прижился, можно за него не беспокоиться - дальше будет расти без посторонней помощи.

Зверобой - это кустарник. Поэтому после разрастания он 1 может быть украшением вашего участка

beauty drug useful medicinal plants garden


Apr 18, 2016

Как стать неуверенным?

https://popular-medicine.ru

Многие люди спрашивают: “Подскажите, а как стать уверенным человеком?”. Вопрос несколько обескураживает, потому что для уверенности - ничего особенного не нужно. Скорее, наоборот: для возвращения себе уверенности нужно перестать делать некоторые вещи (которые у многих вошли в привычку). Этих “дел неуверенности” столько, что можно даже составить специальную инструкцию по успешному достижению неуверенности, что я с радостью и сделал.

Итак, если вы хотите обрести неуверенность - смело делайте следующее:

- Нужно обязательно постоянно думать о себе и только о себе. Разумеется, ведь вы - пуп Земли, и все мысли других людей - только о вас. Все окружающие только и заняты тем, что рассматривают вас ехидно и что-то там плохое думают, типа “Вот дурак (дура)!”, или “Ха, посмотрите, как здесь все у него (нее) хреново!”. Ни в коем случае не допускайте мысли о том, что у людей есть еще в жизни важные вещи, кроме вашей персоны.

- Нужно постоянно сравнивать себя с принятыми в местной песочнице (дворе, районе, городе, стране) эталонами красоты и успешности. Причем, желательно выбрать эталончик позабористее, чтобы он был максимально далек по всем параметрам от вас, и после этого можно будет вкусно пострадать касательно найденных отличий и вернуться к пункту первому, справедливо полагая, что все только и делают, что подмечают вашу неэталонность.

- Нужно скривить и согнуть свое тело как можно сильнее, чтобы уже издалека у прохожих при виде вашего силуэта вышибало слезу и чтобы им внутренне захотелось дать вам милостыню (на пластическую операцию по расслаблению лица, на специальные устройства для исправления осанки, на абонемент в фитнесс-центр, на гидравлические вспомогательные устройства для более высокого и легкого подъема ног и других неподъемных и неразгибаемых частей тела).

- Нужно запретить себе совершать ошибки и постоянно стремиться к непогрешимости и святости. А если ошибетесь (не дай Бог!), то нужно громко вскрикнуть, скорчить гримасу стыда и отчаяния, несколько раз перед всеми извиниться и долго потом путаться в словах и мыслях, изо всех сил казня себя в душе и стараясь не совершить подобного впредь.

- Нужно обязательно хотеть всем понравиться (ключевое слово - “всем”). И если вдруг кто-то посмотрит на вас косо или с неодобрением (ай-яй-яй!) - нужно сразу напрячься, вспомнить все свои неудачи и погрешности, после чего - прикинуться извиняющейся “тряпочкой” и долго-долго, глядя виновато в глаза “оценщику”, вымаливать у него снисхождение, надеясь на милость и изменение настроения в вашу пользу. А еще хороший вариант: не извиняться и не клянчить, а просто уйти в укромное место, и, заперевшись на недельку-другую, как следует пострадать, смакуя свое несовершенство и сожалея о неидеальности этого мира.

- Нужно обязательно считать, что уверенность - это что-то фантастическое и недоступное простым смертным, и с благоговением смотреть на тех, кто вдруг (вы только представьте себе!) не напрягается в сложной ситуации, кто не особо зависит от оценок окружающих (во дает!) и кому просто приятно общаться с разными людьми, занимаясь не собой и своей “уникальной личностью”, а теми, кто рядом и кто нуждается в его тепле и поддержке (Мать Тереза, блин).

Вот основные пункты. Данная инструкция постоянно дорабатывается, потому что фантазия человека - безгранична

beauty


Feb 12, 2016

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН

https://popular-medicine.ru

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН.

Когда на коже появляются желтые или коричневые пятнышки, это значит, что вам пришлось познакомиться с пигментными пятнами.

Причин для их появления немало: длительное нахождение под солнечными лучами, злоупотребление искусственным “солнцем” в солярии, нарушение обмена веществ, беременность, дефицит витаминов, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, возраст старше 45 лет. Пигментные пятна не красят женское лицо, однако это не повод сразу же мчаться за помощью к косметологам. Ведь есть немало способов отбелить пигментные пятна или вовсе избавиться от них в домашних условиях.

Мы собрали наиболее эффективные методы и готовы ими с тобой поделиться.

Способ 1. Мелко нарежь свежую петрушку, чтобы получилось полстакана ароматной массы. Залей её стаканом кипятка и оставь настаиваться примерно на 1 час. Затем процеди, добавь в жидкость немного молока и перед сном протирай лицо.

Способ 2. Натри свежий огурец на мелкой терке или измельчи его в блендере. Нанеси массу на лицо и оставь на 20-25 минут. Затем смой прохладной водой. В течение дня эту маску можно делать пару раз.

Способ 3. Промакивай пигментные пятна свежим соком грейпфрута.

Способ 4. Маска из смятых ягод свежей красной смородины способна постепенно вывести пигментные пятна с твоей кожи.

Способ 5. Приготовь маску из 1 столовой ложки творога, 15 капель перекиси водорода и 15 капель нашатырного спирта. Тщательно перемешай и нанеси на кожу. Обрати внимание, что более 15 минут эту маску держать на лице не рекомендуется. Смой теплой водой.

Способ 6. А эта маска рекомендуется тем, кто готов выдержать легкое жжение на лице ради красоты. Делается она из горчичного порошка. Разведи его в теплой воде до консистенции негустой сметаны. Обрати внимание, что массу важно наносить лишь на пигментные пятна во избежание ожога не проблемных участков. Держи на лице до появления легкого жжения, а затем смывай теплой водой. Обязательная процедура после горчичной маски - увлажнение кожи.

Способ 7. Разведи свежий лимонный сок с водой в пропорции 1:10. Протирай этим лосьоном пигментные пятна, и со временем они побледнеют, а затем и вовсе пропадут.

Способ 8. Ежедневное умывание кефиром способно отбеливать пигментные пятна.

Способ 9. Лосьон из чистотела собственного приготовления также избавит твою кожу от пигментных пятен. Завари 1 столовую ложку чистотела в 150 граммах воды, дай настояться в течение часа - и лосьон готов.

Способ 10. В борьбе с пигментными пятнами эффективно помогает косметическая глина. Приготовь маску, состоящую из 1 столовой ложки белой косметической глины, 1,5 чайной ложки пищевой соды и 0,5 чайной ложки талька. Добавь немного 3% раствора перекиси водорода. Нанеси маску на лицо не более чем на 15-20 минут, затем смой теплой водой и во избежание пересыхания кожи смажь её питательным кремом

beauty


Feb 11, 2016