Популярная медицина

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ГРЕЧКОЙ С КЕФИРОМ

https://popular-medicine.ru

Кто ещё не пробовал такого способа очищения - настоятельно рекомендую. Во время очищения Вы избавитесь от многих проблем, а тем, кто страдает запорами, можно просто регулярно начинать свой день с такого завтрака. Это не только вкусно, но и полезно!
Гречка и кефир - продукты сами по себе очень полезные. Гречневую крупу недаром величают “королевой круп”, отзывы диетологов свидетельствуют, что в ней содержится достаточно витаминов и минеральных веществ. Поэтому во время процедуры избавления от токсинов с этим продуктом организм не будет страдать от пищевого дисбаланса. А крупа в сочетании с кефиром не только удовлетворит пищевые потребности, но и благоприятно подействует на кишечник. Благодаря кисломолочным бактериям, содержащимся в кефире, усилиться перистальтика, помогая организму избавиться от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ. Теперь о явных преимуществах метода:
- Доступность и простота приготовления. И кефир, и гречка - продукты вполне бюджетные. Поэтому это процедуру вы без труда сможете проводить в домашних условиях.
- Отсутствие аллергии и дискомфорта. Отзывы пациентов, которые пробовали данную методику, только положительные. Отмечено - что во время курса очищения не приходится отчаянно страдать от голода, и не возникает дискомфорта в животе. Нет вздутия кишечника, тянущих и режущих ощущений, ровно, как и слишком частых позывов к дефекации.
- Коррекция веса. Во время очищения организма гречкой с добавлением кефира вы обязательно избавитесь от нескольких лишних килограммов.
Существует 2 способа приготовления гречневой крупы для очищения организма.

1. Способ первый. Возьмите термос, поместите туда чистую, промытую крупу и залейте кипятком. Сырой гречки должно быть втрое меньше чем воды. Сделайте это вечером, а к утру ваш очистительный завтрак будет готов.
2. Способ второй. В этом случае сырую гречку залейте вечером кефиром. И отправьте в холодильник. Так как кефир - продукт кисломолочный, вне холодильника хранить его не рекомендуется. В тепле к полезным кисломолочным бактериям могут присоединиться совсем неполезные сальмонеллы. И тогда очищение пойдет другим путем - инфекционным. Будьте осторожны. Ни первый, ни второй способ не предполагает добавления в кашу соли, сахара или масла. Именно в таком, пресном виде гречка будет природным лекарством, а не просто завтраком.
3. Оптимальная схема. Проводите очищение организма дважды в год. Курс - 10 дней. Описываем ваше лечебное утро:
- Встаньте с постели, выпейте стакан воды комнатной температуры.
- Сделайте легкую гимнастику, примите душ.
- Съешьте порцию гречневой каши, приготовленной накануне. Если это каша на воде, запейте её кефиром.
- И с хорошим настроением отправляйтесь на работу.
4. Жесткая схема. Можно использовать гречку с кефиром и для разгрузочных дней, и для диеты. В этом случае продукты становятся основой вашего питания. Кроме них, можно дополнить рацион зеленым чаем, несладкими фруктами, овощами. Но мы бы не рекомендовали подвергать организм такому стрессу. Любая голодная диета - сомнительное мероприятие относительно к здоровью.

drug cleansing buckwheat yogurt

Очищение организма от солей

https://popular-medicine.ru

Организм человека способен самостоятельно выводить из организма излишки соли, добытые из пищи и воды. Но современный образ жизни, огромное количество излишне соленой и рафинированной пищи, плохая экология способны нарушить водно-солевой баланс человека, в этом случае обычная соль долго задерживается в организме, а соли тяжелых металлов накапливаются в нем! Такое негативное воздействие может привести к огромному количеству заболеваний: от нарушения работы почек до всевозможных заболеваний суставов.

Очищение организма от солей - уникальные методики

1 метод очищения: очищающая диета на кефире и гречке

Необходимо две столовые ложки гречневой муки (гречку следует измельчить до образования муки) залить одним стаканом кефира либо другого похожего кисломолочного продукта, дайте настояться в течение ночи и употребите утром, через пятнадцать минут после пробуждения.

2 метод очищения: очищающий настой на ягодах брусники

Вывести из организма вредные соли позволит брусничный настой, готовится он следующим образом: 1\3 плотно закрывающейся тары (термоса) заполняем ягодами брусники, 2\3 заливаем горячей водой после кипячения, добавим немного нарезанных яблок и небольшое количество сахара, закупорить тару. Через несколько дней отвар будет готов - принимать его следует в течение дня, по 200 мл за полчаса до приема пищи.

3 метод очищения: очищение лавровым листом

Следует залить 5 лавровых листков 500 мл воды и прокипятить в течение 20 мину. Отвар остудить, слить и процедить. Принимать отвар следует 2 раза в день по несколько глотков вне приемов пищи. Курс приема отвара - не более трех дней.

4 метод очищения: изменение рациона и образа жизни

Вам следует отказаться от слишком соленой пищи, добавлять в блюда меньше соли, полностью отказаться от продуктов, содержащих глутамат натрия и нитрит натрия. Внимательно изучайте состав продуктов на прилавке. Введите в свой ежедневный рацион большое количество свежих и тушеных овощей: капусту, морковь, свеклу, чеснок, сельдерей. Проводите больше времени на свежем воздухе. Пейте только очищенную воду.

5 метод очищения: разгрузочные дни

Разгрузочные дни помогут вам очистить организм от вредных солей, разгрузить пищеварительную систему и похудеть.

cleansing salts

ЭЛИКСИР ДЛЯ ЩАДЯЩЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛУДКА

https://popular-medicine.ru

Вообще я с опаской отношусь к разным медицинским советам, но этот рецепт сестра моего мужа (фармацевт) узнала от врача, наша родственница, работавшая хирургической сестрой, применяла этот отвар для поддержания своего организма. Такое количество медработников на 1 эликсир укрепило мою веру в его чудодейственную силу.

Однако рецепт этого отвара был утрачен со временем и чудесным образом обретен назад благодаря газете 1001 совет. Мои ближайшие родственницы по женской линии до применения чудо-лекарства страдали в туалетах по утрам, но теперь это в прошлом. Действие мягкое, без всяких схваток и бурлений.

Кто решился, то должен запастись следующими натуральными продуктами: 400 гр чернослива с косточками, корой крушины и сиропом шиповника. Будьте внимательны к противопоказаниям!

Чернослив необходимо проварить в полутора литрах воды на очень медленном огне 40 минут;.
Вынуть ягоды и добавить 15 грамм коры крушины, все довести до кипения;.
Укутать кастрюлю и настаивать 5 часов;.

Процедить, долить кипятка (если требуется), чтобы получилось 1200 мл, добавить 50 мл сиропа шиповника.
Перемешать и поставить в холодильник.

Принимать по 100 мл теплого состава через 2 часа после последнего приема пищи в течении 12 дней. Затем сделать перерыв 3 недели и можно снова повторить.

drug elixir gentle cleansing liver stomach

Очищение сосудов лимоном

https://popular-medicine.ru

Очищение сосудов является очень важным и эффективным методом профилактики многочисленных заболеваний. Кроме того, такая регулярная чистка способствует восстановлению нормальной работы жизненно важных органов. Сегодня мы расскажем вам о том, как правильно с помощью лимонного сока проводить такие процедуры, не выходя из собственного дома.

Методика очищения сосудов лимоном:
Первый рецепт.

Для этой домашней очистки сосудов нам понадобится по пятнадцать головок чеснока и средних спелых лимонов (при покупке данных продуктов убедитесь, что они не имеют никаких дефектов). Для приготовления каждой из четырёх порций нам потребуется всего 4 лимона и головки чеснока. Итак, для начала необходимо тщательно очистить весь чеснок от шелухи, а затем пропустить очищенные зубчики с нарезанными четвертью лимонами (цедру у плодов не снимаем) через мясорубку или же измельчить всё в кухонном комбайне. Приготовленную таким образом массу переложите в чистую трёхлитровую стеклянную бутыль, после чего залейте её доверху тёплой очищенной водой и оставить под крышкой на 3 - 4 дня, ежедневно помешивая. Применение: готовое средство следует употреблять по половине стакана в день натощак. На время очистки организма таким способом необходимо соблюдать питьевой режим и ограничить употребление жирной, жаренной и мучной пищи.

Второй рецепт.

Также очень эффективна очистка организма следующим методом. Он состоит в том, чтобы ежедневно на протяжении двух недель употреблять свежий лимонный сок, смешанный с очищенной водой. Так каждый день нужно выпивать не менее пяти стаканов лимонной воды (одна чайная ложечка лимонного сока на стакан воды). Для достижения лучшего и скорейшего эффекта рекомендуется в период курса очистки заниматься физическими упражнениями (бег, прогулки по парку, плаванье, утренняя гимнастика и пр.).

Третий рецепт.

Чтобы приготовить очищающее сосуды средство по следующему рецепту нам понадобится свежий лимон и небольшой кусочек имбирного корня. Для начала необходимо аккуратно очистить имбирь и натереть его на мелкой или средней тёрке, после чего высыпать его в небольшую эмалированную кастрюлю и залить кипячёной или очищенной водой (примерно 2 стакана на 3 - 4 сантиметра измельчённого корневища). Теперь доведите смесь до кипения и добавьте в неё жмых от одного перекрученного через мясорубку лимона (сок соберите и держите отдельно). Дайте напитку остыть до комнатной температуры, после чего смешайте его с лимонным соком и употребляйте в течение дня мелкими глотками. Продолжительность курса: 3 недели.

prophylaxis exercise gymnastics cleansing vessels lemon

МАСКА-ПЛЁНКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПОР С АКТИВИРОВАННЫМ УГЛЕМ

https://popular-medicine.ru

Маска-плёнка для очищения пор с активированным углем
0.5 ч.л. желатина;
1 ч.л. молока (воды);
0.5 таблетки активированного угля;
Жёсткая кисть (синтетическая).

Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).

Тщательно размешиваем, ничего не должно раствориться. Ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаём, ждём когда она слегка остынет.

Наносить лучше на распаренную кожу после ванны.

Жёсткой кисточкой сначала “вбиваем” содержимое маски в поры, а потом наносим тонким слоем поверх.

Ждём полного высыхания (&мо учесть, что при куперозе такую маску делать нельзя

126; 10-15 мин.).

Необходи cleansing activated charcoal

УНИКАЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И ДЕТОКСИКАЦИИ ПЕЧЕНИ

https://popular-medicine.ru

Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.

Методика очищения печени с помощью изюма:

Необходимо горсть изюма хорошо промыть и ошпарить кипятком, поместить в стакан залить охлажденной кипяченой водой, настаивать в течение суток при комнатной температуре. По истечении суток, лучше всего, если это будет утро следующего дня, вы должны выпить настой и съесть горсть изюма. Принимать целебное средство следует один-два раза в неделю в течение одного месяца.

Обратите внимание на то, что в течение этого месяца вам следует включить в свой рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, особенно богатых клетчаткой (яблоки, бананы, апельсин, сухофрукты, морковь, свекла, капуста) и обильно пить простую чистую воду

unique drink cleansing liver detoxification

АСТУ-ШАСТРЫ, ОЧИЩЕНИЕ ДОМА

https://popular-medicine.ru

В нашей стране мало кто слышал о древнеиндийском учении Васту. Считается, что им пользовались славяне, а буддийские монахи переняли его элементы и унесли в Китай, и там уже на основе Васту образовалось учение Фэн-шуй.

Базовые рекомендации по Васту:

· Дома не должен скапливаться мусор. Особенно важно, чтобы было чисто и красиво перед входом в квартиру или в дом. Если у вас что-то свалено у дверей, считается, что это мешает входить в дом положительной энергии.

· Очень важно, чтобы в самом доме была чистота. Если дома грязно, то и мысли засоряются, вдруг вы замечаете, что муж начинает кричать, жена сердится, дети стали непослушными.

· В доме не должно быть лишних вещей. Конечно, нужно беречь семейные или религиозные реликвии. Но в остальных случаях старые вещи несут массу отрицательной энергии. Нужно избавляться от вещей, принадлежавших человеку, который болел и умер.

· Выбрасывайте старые вещи, они обладают энергией Сатурна, а именно эта планета считается олицетворением одиночества, несчастий и проблем. Считается, что из-за старых вещей в дом не может войти новейшая энергия. Например, если у вас весь шкаф забит старой и немодной одеждой, которую вы давно не носите, то вы закрываете себе энергию доступа. Вселенная как будто говорит: “Зачем тебе зарабатывать на новые платья? У тебя и так все забито!” И вы действительно начинаете меньше зарабатывать. Самое лучшее - просто раздавать ваши вещи тем, кто нуждается.

· Если женщина выходит замуж во второй раз, ей нужно выбросить одежду, в которой она встречалась с другими мужчинами. Особенно это касается нижнего белья, а кроме того, постельного белья. Потому что все это несет в себе чужую энергию, и на подсознательном уровне мужчина будет это чувствовать. Он может и не сознавать, почему раздражается, но будет хуже относиться к жене. Считается, что старые вещи, оставшиеся от прошлого брака, разрушают новую семью. Если вы тяжело болели, и была угроза для жизни, то после выздоровления нужно выкинуть одежду, в которой вы болели, избавиться от постельного белья, на котором вы спали.

· Но есть случаи, когда можно и нужно хранить старую одежду. К примеру, женщина живет в счастливом браке, и у нее есть платье, которое связано с приятными моментами. Такое платье можно беречь и потом даже передать дочери, потому что оно несет положительную энергию. Без сожаления выбрасывайте сломанные и некрасивые вещи.

· Дома не должно быть вещей из искусственных материалов - из полиэстера, синтетических тканей. Не покупайте домой искусственные цветы: считается, что они забирают энергию Венеры и приносят бедность. Их можно покупать только на похороны.

· Картины, которые висят у нас в доме, нужно очень тщательно выбирать. Не должно быть ничего, что связано со смертью, с унынием. Не вешайте на стены негармоничные картины. Лучше всего на энергетику в доме влияют красивые пейзажи, цветы, картины с духовным или религиозным смыслом. Картины сильно влияют на наше подсознание.

· Следите за тем, чтобы у вас в доме всегда было красиво и уютно. Изящные, красивые вещи из натуральных материалов приносят в дом энергию Венеры, которая необходима для счастливого брака и материального процветания.

· Если обстановка дома слишком простая и минималистичная, то у мужчины на каком-то этапе возникает подсознательная тяга к другим женщинам, ведь ему необходима энергия любви и уюта

ASTASastras cleansing

Очищение сосудов головного мозга

https://popular-medicine.ru

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга - уникальные методики:
1-я методика: мед и грецкие орехи

Необходимо измельчить 5 грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует 3 раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

2-я методика: луковый сок и мед

Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

3-я методика: натуральные соки

Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) - выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.

4-я методика: настой лопуха

Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема - 1 месяц.

5-я методика: полезные продукты

Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку

cleansing blood vessels brain

ФЕНОМЕНАЛЬНО ЭФФЕКТИВНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ !

https://popular-medicine.ru

Понадобится.

Апельсины 4 шт.,

лимоны 4 шт.,

чеснок 2 зубчика,

имбирь 50 г,

масло оливковое 2 ст. ложки,

перец кайенский щепотка (если есть свежий, то совсем чуть-чуть).

1. Выжать сок из апельсинов и лимонов.
2. Натереть на терке имбирь.
3. Раздавить чеснок чесночной давилкой.
4. Все поместить в блендер, добавить оливкового масла, щепотку кайенского перца и на большой скорости преобразовать в пенистую оранжевую жидкость.

Разлить по стаканам и выпить немедленно

phenomenally effective drink liver cleansing

САМЫЙ ИЗВЕСТНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА И ПОХУДАНИЯ

https://popular-medicine.ru

Некоторые сбрасывают до 10 килограммов при таком очищении. (PS при серьезных заболеваниях, обязательно посоветуйтесь с врачом)

Возьмите

200 грамм изюма,
250 грамм холосаса,
20 грамм (чуть меньше, чем пол пачки) сенны.

Возьмите литр кипятка, залейте изюм, поставьте на водяную баню на полчаса.
Возьмите сенну и залейте полутора стаканами кипятка, поставьте на водяную баню. После все процедите через сито и вылейте в двух или трехлитровую банку.
Добавьте 250 мл холосаса.
Размешайте.
Лекарство получается сладким за счет изюма и холосаса. Не вызывает отвращения.
Пить каждый вечер по 100 мл на ночь в течение 20 дней.
Или приготовить в 2 раза меньше отвара и провести очистительные процедуры в течение 10 дней, затем через 10 ней повторить.

famous recipe cleansing weight