ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ НАПИТОК НА ОСНОВЕ ЧУДО-МОЛОКА
https://popular-medicine.ru
“Золотое молоко” - настолько полезный напиток, что всем не мешало бы пить его каждый вечер. Основная составляющая этого чудо-молока - куркума.
В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета - куркумин и множество эфирных масел. Противовоспалительное действие этого средства сложно переоценить, оно активно даже против раковых клеток, потому что в составе содержится очень много антиоксидантов.
“Золотое молоко”
ВОТ ВПЕЧАТЛЯЮЩИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА “ЗОЛОТОГО МОЛОКА”:
Антисептическое и обезбаливающее действие
Повышение иммунитета
Антиканцерогенные свойства
Регулирующие холестирин вещества
Оздоровление пищеварительной системы
Детоксикация печени
Нормализация веса и обмена веществ
Поддержание нормального давления в организме
Улучшение памяти и деятельности головного мозга
Лечение кожных заболеваний
Помощь при невралгических расстройствах
Главный козырь лекарственного напитка - добавление к куркуме перца. Ведь обычный черный перец содержит вещество пиперин, которое увеличивает активное усвоение куркумы в 2 раза!
Как приготовить “Золотое молоко”
Сначала тебе необходимо приготовить пасту из куркумы
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПАСТЫ
¼ стакана порошка куркумы
½ чайной ложки молотого перца
½ стакана фильтрованной воды
Смешай все ингредиенты и немного провари на медленном огне, постоянно помешивая. Эту смесь можно сложить в банку и держать в холодильнике - не нужно готовить новую каждый раз, когда решишь выпить такого молока, это большой плюс!
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ЗОЛОТОГО МОЛОКА
1 чашка миндального молока (конопляное или кокосовое - также хорошие варианты)
1 ч. л. кокосового масла
¼ чайной ложки или более пасты из куркумы, рецепт которой находится выше
мёд
Смешай все составляющие, кроме мёда, нагрей, но не доводи до кипения. Выключив огонь, добавь в немного охлажденное молоко мёд по вкусу - мёд нельзя проваривать, так как он теряет свои полезные свойства.