Короновирус, который убивает

Чем обернётся вспышка нового вируса в Китае никому не известно. Печальная новость облетела все континенты: угрожающий по скорости распространения вирус продолжает свой путь. И хоть эпицентр заболевания – город Ухань парализован:
— оцеплен въезд и выезд;
— закрыты на праздники и карантин одновременно все учебные заведения;
— прекращены поставки продовольствия, что повлекло за собой небывалый взлёт цен,
Тем не менее, охват и масштаб развития нового китайского короновируса поражает. Количество заражённых вирусом двоится и троится с каждым днём. Куда деваться? И как выжить? Никто не способен ответить на эти вопросы.
Штамм нового короновируса не поддаётся лечению антибиотиками, сами врачи гибнут, столкнувшись с ним. Количество пострадавших перевалило за тысячу триста семьдесят.
Исходя из басен местного сарафанного радио, вирус начался с человека, решившего отпробовать мясо дикой летучей мыши. Гурман, однако, поплатился за креативность жизнью. Но прежде успел заразить соотечественников.
Вакцину против нового короновируса пока разработать не удалось. Врачи в панике, ведь среди них уже есть жертвы, отправленные в морг.
Медики усиленно работают над “противоядием” от новой болезни.
Симптомы короновируса
По характеру протекания на начальных стадиях новый азиатский короновирус напоминает банальную простуду:
— чихание;
— кашель;
— потоотделение;
— слабость и ломота в теле
Все вышеперечисленные симптомы со временем переходят в лихорадочную пневмонию, заканчивающуюся летально. У кого же есть надежда спастись от вируса? Лишь у тех, кого природа наделила недюжинным иммуннитетом.
В России уже приняты меры по купированию возможного распространения короновируса: усилен контроль эпидемстанций на границе и в аэропортах относительно пассажиров, прибывающих из стран азиатского региона.
Всем с подозрениями на простуду и грипп рекомендуется скорее обратиться за врачебной помощью.
Что можно сделать, чтобы избежать короновируса
Элементарная гигиена способна предотвратить заражение новым короновирусом. Занятия спортом для укрепления иммунной системы, периодическое мытьё рук, приготовление пищи самостоятельно, отказ от посещений ресторанов, театров и иных мест скопления людей значительно снижают риск подхватить опасный азиатский вирус.
Особый упор нужно сделать на ношение специальной респираторной маски. В период неопределённости касательного короновируса лучше воздержаться от любых путешествий.
Жителям мегаполисов желательно, при возможности, переселиться в сельскую местность, где низкая скученность людей сыграет на руку. Здесь порадуются фрилансеры и другие работники умственного труда, чья рабочая деятельность не зависит от региональности.
Умеренное нахождение на свежем воздухе вдали от людского потока снизит риск заражения новым вирусом.
Помним, что немало россиян сейчас находится в Китайской народной республике и подвержено необходимости взаимодействовать с окружением, в первую очередь это многочисленные студенты, небольшой контингент бизнесменов и учителей, работающих там и возможные туристы. Можно лишь надеться, что они в скором времени вернутся домой живыми и здоровыми.

Чем грозит новый короновирус

 

novij koronovirys
Даже дети в масках. А уже через 3 с лишним часа это метро было закрыто.

Китайские СМИ уже заполонили заметки о новых смертях. Штамм эволюционировавшего вируса гриппа беспощадно расправляется с реципиентами, не щадя никого, даже врачей, успевших заразиться от первых больных. Несколько из них уже доставлено в морг.
Эпицентр нового короновируса пришёлся на город Ухань, являющийся административным и культурным центром китайской провинции Хубэй. Именно там зафиксирован первый случай заражения новым китайским короновирусом. Среди местных обывателей этого населённого пункта ходят слухи о том, что виной всему попытка одного китайца полакомиться вновь изобретённым блюдом из летучей мыши. Якобы её вирус мутировал с его человеческим, вылившись в своеобразный гибрид.
По другой версии, виной всему банальная антисанитария. Бывалые туристы отмечают, что в ресторанах премиум класса там овощи на блюда моют в канализационной яме, что ж тогда говорить о посредственных забегаловках.
Вакцина против короновируса пока не разработана, а число заболевших данным недугом перевалило за 800. Практически каждый пострадавший умрёт, лекарства, включая антибиотики не помогают. Лишь лица со зверски сильной иммунной системой могут надеяться на выживание.
На данный момент всё транспортное сообщение с г. Ухань перекрыто. Внутри оцепления с каждым часом прибавляется жертв. Этот комендантский режим был введён с 10 утра 23 января. Не известно, когда его отменят. Впрочем, многие горожане успели улизнуть загодя в связи с началом долгосрочных каникул и отпусков накануне Китайского нового года.

 

novij koronovirys
Последние, кому удалось убежать от короновируса за 4 часа до блокировки города 

 

Пиршества по этому поводу обычно длятся от двух недель до месяца. Среди таких счастливчиков уже появился анекдот:
— Знаешь, чего нам можно не бояться?
— Нет, скажи!
— Воры точно не полезут к нам в дом.
“Смех как побочный эффект отчания” – вот как характеризуют этот чёрный юмор.
Не успевшие, оставшиеся в блокаде жители бьют тревогу о взлетевших ценах на продукты питания, ведь их больше не завозят.
Остаётся лишь надеяться, что учёные-медики вскоре произведут вакцину от короновируса, не изученного до сих пор.

5 специй, способных изменить жизнь

Песня про правильное питание стара, как мир. Однако, тайны разумного подбора компонентов блюд ежедневного рациона доступны не всем. Праведный миф о том, что гречка, отварное мясо и исключение сладкого способны изменить фигуру, поправить здоровье, улучшить цвет лица не дополнен важнейшими ингредиентами: специями, которые обязательно надо добавлять в супы и другие кулинарные шедевры.

Перечислим 5 специй, которые жизненно важны для всего организма.

Кориандр и его противораковые свойства

Являясь подвидом петрушки, эта специя имеет две разновидности:

— горошинки;

— свежие листья

Обе обладают исключительными качествами в плане ускорения метаболизма, нормализации кислотного состава жидкостей организма. Применяясь в качестве отхаркивающего средства, кориандр стал настоящей панацеей в профилактике воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.

Способность выводить желчь из тела человека принесла ему славу как лечащего болезни печени, ЖКТ, желчного пузыря.

Такой кладезь витаминов и редчайших органических и нежирных кислот. Параметры содержания минералов оцениваются как весьма скромные.

Специя карри

Если чёрный перец подсыпается почти ко всему, то карри вниманием явно обделён. Смесь различных трав, основу которой составляют 4 компонента:

— перец чили;

— куркума;

— гвоздика;

— тмин

Чем примечателен перец чили

Опробованный древними ацтеками и инками перец чили уже прочно вошёл в быт современного человека. Жгучесть порошка определяется количеством капсаицина, входящего в состав овоща. Применяется не только в кулинарии: для примочек, мазей, масок для ухода за кожей лица.

Количество витамина С вдвое превосходит его же содержание в лимоне. Богатый спектр витаминов, в том числе фолиевой кислоты, активно участвующей в построении кровеносной и укреплении иммунной системы.

Куркума как кладезь микроэлементов

Как ни пытайся заменить всё овощами и фруктами, а от богатых источников витаминов, эфирных масел, макро- и микроэлементов невозможно отказаться для поддержания здоровья, красоты и молодости. Никакие крема не заменят природное действие куркумы, которая считается индийским шафраном и полноправно заменяет его, будучи гораздо более выгодной по цене.

Помимо функций добавок в пищу следует упомянуть жизненно важные роли, такие как:

— похудение;

— эффект антидепрессанта;

— регенерация клеток;

— искоренение прыщей, угрей и язвочек

И это всё лишь часть огромной цепочки чудодейственных свойств данного растения. Перетёртый в порошок он отлично гармонирует со многими блюдами из мяса, птицы, окрашивая их в приятный желтовато-золотистый цвет.

Гвоздика — королева специй

Кулинарная гвоздика открывает мир дорогих кафе и ресторанов. Потрясающий аромат пирожных на её основе дурманит воображение. Дорогостоящий порошок и сухие стручки цветоносов, кроме всего прочего, поддерживают здоровье печени, нормализуют уровень сахара в крови.

Неоткрытые бутоны гвоздичного дерева содержат свыше 15% эфирного масла, подавляющую часть которого составляет эвгенол. Он отличается антибактериальным и противогрибковым действом.

Клетчаткой гвоздика богата ещё больше, чем гречка. Этом микроэлемент противодействует запорам, регулирует мочеиспускательные процессы.

Гвоздика и тмин: что у них общего

Исходя из сравнительной таблицы, составленной учёными Аризонского университета, соотношение этих составляющих должно быть 1 к 2-м, чтобы начался этап живительного воздействия на кровоточивость дёсен. Вкупе они способны, не повреждая эмаль, насытить ткани зубов ионами природных элементов и минералов. Польза чёрного тмина издревле базировалась на общеукрепляющем действе на иммунную систему, обезболивании. Без него не обойтись при профилактике раковых опухолей и подобных им формаций.

Не обделите себя этими драгоценными травами, и они изменят вашу жизнь! Уже после 3 месяцев потребления в пищу станет заметён оживлённый блеск глаз, разгладится кожа, каждая ткань и орган наполнятся энергией, достаточной на целый день!

 

 

5 способов побороть бессонницу

Невозможность быстро своевременно войти в состояние сна беспокоит многих офисных работников, владельцев предприятий, студентов вузов с высокими запросами. Наконец уснув под утро, они просыпаются уже часа через 3-4 и чувствуют себя всё же уставшими, еле передвигаются днём, постоянно мечтают о живительном и расслабляющем сне, в который не могут погрузиться.

Причины бессонницы в любом возрасте

Возрастные проявления данного недуга не ограничены цифровыми рамками. Бессонница преследует и школьников, и стариков. Источник недомогания ведёт к психологическим и физиологическим факторам:

стресс;

чрезмерное умственное напряжение;

прекращение выработки гормона сна гипофизом

Последняя причина основывается на недостатке меланина — того самого гормона, который перестаёт вырабатываться задним отделом головного мозга — гипофизом.

Как справиться с бессонницей

При наличии психологических факторов вроде дискомфорта на работе, учёбе и напряжения самыми эффективными методами борьбы с бессонницей будут:

  1. Подготовка тела ко сну;
  2. Снятие напряжения;
  3. Консультации у врача сомнолога
  4. Если всеми виной гормон, что выявляется путём прохождения анализов крови, то единственным способом его восполнить будет приём лекарственных препаратов, которые поставят в организм его искусственный аналог, выращенный человеком.
  5. Разработка сигнальных ритуалов, которые призваны на подсознательном уровне оповестить мозг о наступлении ночи.

Как готовить организм ко сну

Зачастую перебои в рeжиме сна оказывают неисправимое влияние на общий его ритм. Исправить ситуацию после бывает чрезвычайно сложно. Отученный от расписания, мозг утрачивает условные рефлексы, связанные с появлением сонливости, которыми могут считаться:

— затемнение помещения, выключение света;

— понижение шумового фона;

— регулярное чтение книги перед сном нередко становится прекрасным снотворным;

— выполнение физических упражнений

Иными словами, нужно установить некие сигналы для организма, которые будут показывать ему, что скоро наступит пора полного расслабления.

fazy-sna

Психологи советуют отвлекаться от дел насущных путём переключения сознания на сферу, абсолютно не связанную с работой. Если вы выбрали чтение книги перед сном, то она не должна никоим образом напоминать что-либо их текущей работы, учебной деятельности. Увлекательное чтиво нацелено от снятие концентрации на проблемных моментах, перемещение сознания в иную плоскость.

Недавние исследования Научного центра проблем сна, проведённые на базе Университета штата Массачусетс, показали, что лица, откорректировавшие свой режим и привычки согласно общеизвестным рекомендациям, ощутили заметный прилив сил на фоне улучшения качества сна.

Бессонница представляет собой следствие неправильного подхода к распределению ежедневных нагрузок, зацикленности на неурядицах, перенапряжения нервной системы. Для высоко эффективной борьбы с бессонницей лучше принять комплексные меры, коими является комбинация медикаментов, назначенных врачом, с простыми методиками по устранению бессонницы в домашних условиях.

Как остановить выпадение волос

Во избежание наступления алопеции (облысения) следует бить тревогу при первом аномальном усиленном выпадении волос. Чаще всего это может быть последствием стресса, навалившегося весьма неожиданно. Сказать, что надо избегать волнительных ситуаций значит не сказать ничего: вся современная жизнь связана с ежечасным преодолением трудностей. Активация защитных сил организма приводит также к потере части его ресурсов, к которым относятся и волосы.

Что приводит к выпадению волос

Незначительная потеря волосяного покрова является нормальным явлением и связана с жизненным циклом каждого волоска, который отмирает после его окончания.
При авитаминозе, недостатке белка и наступлении состояния гормонального дисбаланса волосяные фолликулы становятся как никогда чувствительны к дигидротестостерону. Он представляет собой продукт взаимодействия тестостерона с веществом сальных желез. Среди прочих провокаторов данного недуга:
— приём антикоагулянтов (препаратов, снижающих свёртываемость крови);
— все виды гормональных лекарств;
— антидепрессанты;
— беременность;
— железодефицитная анемия как следствие менструации
— интенсивные физические нагрузки
— нарушения нервной системы
Одним словом, если жизнь у вас далеко не пресная, то и с раздражителями вы встречаетесь чаще, чем обычно, а отсюда и предпосылки для потери пышной шевелюры. Переизбыток работы в сочетании с укороченным временем, отводимом на сон и отдых сработают на выпадение волос.

Эффективные методы снижения выпадения волос без лекарств и хождений по врачам

Не всякий человек готов выкроить время и средства на профессиональный уход за волосами. Зачастую этому мешает работа, претензии со стороны членов семьи, упадок сил.

Существует ли домашняя терапия от этого дефекта внешности? Да, безусловно, и сводится она, как ни пародоксально, к бережному отношению к своим волосам, нервной системе, регулярному выполнению физ. зарядки.
Прохождение комплексного медосмотра поможет найти корень проблемы, например, в нарушении работы щитовидной железы. Когда вы убедились, что подоплёка не просто связана со стрессом или питанием, можно откорректировать проблему адресно, направив силы на регуляцию функционирования конкретного органа.
Соли тяжёлых металлов и селен, входящие в состав средств для коррекции фигуры пагубно действуют на состояние волос.

Выхолащивание витаминов и микроэлементов за счёт слабительного эффекта приводит к дистрофии волос и их преждевременному отмиранию. Поэтому постарайтесь максимально отказаться от лекарственных средств, добиваясь цели естественным путём.

Возможно ли устранить варикоз на 100 процентов

Являясь дефективным заболеванием стенок сосудов, которое обусловлено генетическим фактором слабости клапанов, варикозное расширение вен портит эстетический вид нижних конечностей.

zdorovie nogi

Сидячий образ жизни, слишком кратковременное нахождение в горизонтальном положении, недостаток спорта и сна вносят свой вклад в патологические процессы расширения венозных стенок. Бытует мнение о том, что полностью избавиться от недуга невозможно без удаления набухшей вены. Частично оно имеет основания для существования. Повреждённые участки любой ткани чрезвычайно сложно восстановить классическими методами, заключающимися в ежедневных физических зарядках, балансировке питания.

Особенности варикоза

Данное заболевание характеризуется обширностью и расширением поражённой зоны по нарастающей. Если недуг начался со скрытых вен, то женщина ощущает лишь болевые покалывания после длительных нагрузок на ноги, которые не так быстро проходят даже при немедленном погружении в сон. Разрастаясь, они проявляются на кожном покрове синими линиями и припухлостями. Замысловатая сеть выпирающих вен обволакивает всю поверхность лодыжки, перемежаясь с небольшими здоровыми участками.

После операционного вмешательства ситуация улучшается ненадолго. Если не пить воду и другие жидкости в достаточном объёме, случится рецидив, вызванный недостаточной разжиженностью крови.

Методы лечения

Ослабленные клапаны, в створках которых образовались зазоры от произведённых усилий, направленных на то, чтобы протолкнуть кровь вверх к сердцу, позволяют излишкам крови оседать в ногах. Они образуют там тромбы, которые впоследствии могут перенестись в любой орган, закупорив его жизненно важный отсек.

  1. Мезенхимальные стволовые клетки после инъекционного введения в поражённую область способны восполнить недостающие участки, размножившись там до необходимого количества. Инъекции стволовых клеток, полученных из собственного жира пациента, успокаивают воспалительные процессы, нормализуют обмен веществами, переносимыми кровотоком.
  2. Хирургическое удаление вены — отчаянный шаг, когда сосуд полностью истёрся и может считаться отработанным. Вырезается в целях избавления от боли, которую доставляет непрерывно, ежечасно.
  3. Приём препаратов, заточенных под сужение венозных стенок, весьма эффективен, но может негативно сказываться на функциональности других органов, аллергики и лица с присутствующими иными заболеваниями должны особенно тщательно подбирать подходящее лекарство, прислушиваясь к советам врача.
  4. Прохождение физиотерапии у флеболога снимает болевые ощущения на 30%, существенно поднимает качество жизни.
  5. Народные средства, представленные охлаждающими компрессами из растений, смешанные со льдом не лечат болезнь, но эффективно снимают симптомы:

— жжение;

— тянущие боли;

— зуд

На современно этапе развития медицины уже появились методики, способные полностью подтянуть кровеносные стенки, но без изменения жизненных привычек не обойтись. Стоя ежедневно длительное время на ногах, недопивая жидкость, недосыпая, можно вызвать рецидив. При бережном отношении к результатам труда флеболога и хирургов возможно десятилетиями поддерживать гибкость и эластичность венозных сосудов, проводить профилактику возникновения воспалительных процессов, что поможет достичь заветной цели: забыть о варикозе надолго!